白髪以外にも歳を重ねると薄毛や抜け毛、フケやかゆみなど髪や頭皮の悩みも増える一方です。

 

健康な髪を作るためには健康な頭皮環境を整えることがとても重要になってきます。

 

頭皮環境が悪化すると血行不良の原因となり、毛根に必要な栄養分が供給されなくなります。

 

頭皮と髪は、例えるなら大地と木のようなもの。土壌が豊かでないと立派な木は育たないように、健康な髪を育てるためには頭皮の環境を整えることが必要不可欠です。

 

そのため、最近では頭皮ケアに着目したシャンプー「スカルプシャンプー」が人気になっています。

 

スカルプと言うとテレビCMでも見かける育毛剤の「スカルプD」をイメージされる方もおられるかもしれませんが、スカルプ（scalp）は商品名ではなく、「頭皮」という意味の英語です。

 

シャンプーは、髪を洗うだけではなく、頭皮を洗うことも重要な役割です。スカルプシャンプーには、頭皮環境を改善する保湿成分などが配合されており、髪や頭皮をやさしく洗いながら、余分な皮脂や汚れはしっかり取り除くことによって、頭皮を健康な状態に近づけることができます。

 

シャンプーをしながら頭皮ケアができるスカルプシャンプーの特徴やそのメリット・デメリットを見ていきましょう。

普通のシャンプーは洗浄力重視

 

市販の一般的なシャンプーは、
「多くの人に使ってもらうこと」を主な目的として作られています。

 

そのため、主に次のような特徴があります。

 

シャンプーの役割は、髪を洗うことだけではなく、頭皮に付いた余分な皮脂や埃などの汚れを取るためのものです。

 

その意味では、スーパーやドラッグストアなどで販売されている一般的なシャンプーは、よく泡立ち洗浄力も高いことで、十分この働きを持っています。

 

しかしながら反面、洗浄力が高すぎて髪や頭皮にとって刺激となったり、必要な皮脂までとってしまうことによって頭皮が乾燥を起こしたり、逆に皮脂が過剰に分泌されるようになってしまうこともあります。

 

また髪のツヤを出したり手触りを良くするために配合されているシリコンも、しっかりすすぎきれていないと、頭皮にシリコンの成分が残って、刺激になったり、フケや痒みなど頭皮トラブルの原因になることもあります。

 

スカルプシャンプーは頭皮の健康を重視

 

これに対して、スカルプシャンプーは、
「頭皮の健康を重視しながら洗うこと」を主な目的として作られています。

 

そのため、主に次のような特徴があります。

 

スカルプシャンプーは、頭皮の健康を第一に考えて作られたシャンプーです。特徴は、優しい洗浄力で髪や頭皮を傷めることなく、また皮脂を落とし過ぎずに洗浄することができることです。

 

頭皮の皮脂はできるだけきれいに取ってしまった方が良いと思われる方もおられるかもしれませんが、皮脂の落とし過ぎは頭皮によくありません。

 

皮脂は多すぎるのはもちろん良くありませんが、反対に皮脂が極端に少ない状態も望ましくないのです。

 

皮脂は「頭皮のバリア」としての重要な役割を持っています。頭皮を紫外線や乾燥などの外からの刺激から守って健康に保つには、肌のバリア機能を低下させないことがとても大切なため、皮脂を全て取り除くことなく適量を残して頭皮を守ることが重要です。

 

不健康な頭皮からは健康的な毛は生えにくく、白髪を増やす原因にもなってしまいます。

 

スカルプシャンプーは、皮脂を適度な状態に保ちながら髪や頭皮を洗えることで、頭皮を健康な状態に維持することができるのです。

 

スカルプシャンプーのメリット

• 頭皮や髪に負担を与えにくい
• 皮脂を落とし過ぎることなくやさしく洗える
• 頭皮環境を改善して血行を改善する
• 白髪の予防改善や育毛効果も期待できる

 

スカルプシャンプーのデメリット

良いことばかりのようなスカルプシャンプーですが、反面、デメリットもあります。

 

デメリットと言っても、副作用のような心配するようなものではありません。

 

スカルプシャンプーのデメリットの一番は、やはり「コストがかかる」ということです。

 

アミノ酸系の洗浄成分を使い、頭皮ケアのための保湿成分や美容成分なども複数配合されているため、安価な石油系洗浄成分を使った一般的なシャンプーに比べると値段が高くなってしまうのは大きなデメリットと言えます。

 

この点に関しては、何に価値を置くかによって考え方が変わってくると思います。髪の健康は頭皮の健康があってのもの。頭皮の健康のために、多少の費用をかけるのはもったいないことでしょうか？

 

また、髪や頭皮に低刺激で、洗浄力がやさしいため、皮脂も余分に洗い落とすことはありませんが、その分比較的洗浄力が弱くなります。そのため、オイル系のハードワックスなどしっかりと整髪料を付ける方や頭皮が脂っぽくなりやすい方はシャンプーを使う前に一度予洗いをするか、2度洗いが必要になってしまうことがあります。

たくさんの種類のスカルプシャンプーが販売されていますが、スカルプシャンプーというものに明確な基準があるわけではなく、配合されている成分はメーカーや商品によってさまざまです。

 

スカルプシャンプーを選ぶ際には以下のポイントに注目しながら選んでもらえば失敗が少ないでしょう。

 

アミノ酸系洗浄成分でできたもの

洗浄成分が髪や頭皮などのカラダと同じ成分でできたアミノ酸系洗浄成分配合のものを選びましょう。カラダと同じ成分でできているため、頭皮や髪に刺激が少なく、肌が弱い方や敏感肌の方でも安心して使うことができます。

 

スカルプシャンプーは頭皮ケアを目的に作られたシャンプーですので、実際には、手に取られるスカルプシャンプーのほとんどがアミノ酸系シャンプーだと思いますが、選ぶ際は成分表示を確認しましょう。

 

成分表示は、配合量の多い順に記載されており、一番上に水があり、次いで配合されている洗浄成分が表示されているのが一般的です。ココイルグルタミン酸やラウロイルサルコシンなどの表示があればアミノ酸系シャンプーです。ただし石油系洗浄成分を混ぜているシャンプーもありますので、ラウリル硫酸、ラウレス硫酸などの成分の表示がないか注意しましょう。

 

髪や頭皮に刺激となるものが入っていないもの

髪や頭皮にとって刺激となるものが極力入っていないものを選びましょう。

 

パラベンなどの防腐剤や合成着色料、合成香料、シリコンなど、髪や頭皮に刺激をを与える可能性のある添加物はなるべく配合されていないものを選びましょう。

 

頭皮環境を改善する成分が入っているもの

スカルプシャンプーは皮脂を取りすぎずに適度な状態を保つことで頭皮環境を改善しますが、加えて、頭皮を整える成分や保湿成分などが配合されているものもあります。

 

コスト対比の話にもなってしまいますが、頭皮環境の改善効果を高めるためにも、なるべくこれらの成分が配合されているものを選びましょう。

 

続けられる価格のもの

スカルプシャンプーは、成分にこだわったものが多いため、市販のシャンプーに比べればどうしても高額になってしまいます。

 

頭皮ケアはすぐに結果が出るものではなく、続けてこそ意味があるものです。いくら髪や頭皮によい成分がたくさん入っていても、あまりにも価格が高すぎて、続けられなくなってしまえば意味がありません。

 

長期的に無理なく続けられる前提で、配合成分と価格を見比べてコストパフォーマンスのよいものを選びましょう。

スカルプシャンプーの特徴やメリット・デメリット、選び方をご説明してきましたが、スカルプシャンプーはたくさん販売されています。

 

数あるスカルプシャンプーの中からどれを選択すればよいのか、最初は迷ってしまうと思います。そんな方には、私自身が実際に使い比べてみたものの中から、こちらの「チャップアップシャンプー」というシャンプーをおすすめします。

 

育毛剤で有名な「チャップアップ」ブランドから販売されているスカルプシャンプーですので、髪の悩みをお持ちの方なら見聞きしたことがあるかもしれません。

 

チャップアップシャンプー

 

迷ったらこのスカルプシャンプーを選ぼう

髪や頭皮に優しいアミノ酸系の洗浄成分だけを配合した正真正銘のスカルプオーガニックシャンプーです。シリコン・保存料・合成着色料など添加物を使用していないため、刺激もなく安心して使うことができます。

 

ボトル1本で2ケ月ほど使えるので、1日当たりのコストは53円ほど。もちろん市販のシャンプーに比べると高価になりますが、このコストで頭皮ケアができるのであればうれしいところです。

 

配合されている成分、使い勝手、コストのトータル面でのバランスが良く、どのスカルプシャンプーを選べば良いか迷っている方であれば、是非このチャップアップシャンプーをおすすめします。

 

いま市販のシャンプーを使っている方であれば、切り替えのメリットは大きいのではないかと思います。

 

＼初回なら割引価格で購入できます／
チャップアップシャンプーの公式サイト

 

頭皮のことを考えたシャンプーを是非使ってみてください