無添加化粧品や健康食品のメーカーとして有名なファンケル(FANCL)。テレビCMでもよく見かけます。

 

ファンケルのサプリメントの特徴は、体内効率にこだわっていること。体に必要な量を効率よく吸収し、かつ効果が長く持続できるようにサプリが作られています。

 

ドラッグストアやスーパー、コンビニに行けば、ファンケル(FANCL)のサプリメントがいろいろと置かれており、手軽に入手することができます。

 

しかしながら、店頭に行ってもサプリメントの数が多く、どれが白髪の改善に効果が期待できるのかよく分からないという方も多いと思います。

 

今回は、白髪の予防や改善に期待できる成分が配合されたファンケルのサプリメントをいくつかご紹介します。ご自身に不足している成分をサプリでうまく摂取してみてください。

 

※各サプリごとに「白髪に効きそうな成分」をピックアップしていますが、成分のもつ働きから効果を期待するもので、そのサプリの効果を保証するものではありません。
また、サプリはあくまでも栄養補助食品ですので効果の出方は人によって差があります。

ファンケル(FANCL)　亜鉛

 

ファンケル亜鉛には、「亜鉛」15mgに加え、ミネラルの吸収を高めるファンケル独自成分「植物性ツイントース」や「葉酸」「ビタミンB2」が配合されています。

 

亜鉛は、体内で作り出すことができないため食事やサプリから摂取する必要があり、不足すると、白髪だけでなく爪や皮膚の異常や味覚障害・免疫力の低下など様々な症状を引き起こす可能性があります。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
亜鉛：15mg、葉酸：200μg、ビタミンB2：1.1mg、セレン：23μg、クロム：30μg、植物性ツイントース：500mg※「ツイントース」は（株）ファンケルの登録商標です。

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：4粒
サプリタイプ：タブレット

 

ファンケル(FANCL)　鉄

 

ファンケル鉄には、1日4粒で6mgの「鉄」を補給することができ、吸収を助ける「植物性ツイントース」や体内酵素の働きを助ける「銅」が配合されています。

 

鉄は髪に栄養を運び、赤血球を作るのに必要な成分です。鉄が不足し貧血になると血液が十分に酸素を運べず体が酸素不足になってしまいます。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
鉄：6mg、銅：0.9mg、葉酸：200μg、ビタミンB6：1.6mg、ビタミンB12：2.4μg、植物性ツイントース：500mg

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：4粒
サプリタイプ：タブレット

 

ファンケル(FANCL)　ビタミンE

 

ファンケル・ビタミンEは食事に近いかたちで「ビタミンE」を摂れるサプリメントです。1日2粒で150mgのビタミンEが摂取できます。

 

ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
ビタミンE：150mg、総トコフェロール：300mg（γ-トコフェロール：100mg）、総トコトリエノール：3mg

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：2粒
サプリタイプ：ソフトカプセル

 

ファンケル(FANCL)　ビタミンB群

 

ファンケル(FANCL)ビタミンB群には、8種類の「ビタミンB群」とその働きを助ける「イノシトール」が配合されています。水溶性で消耗されやすいビタミンB群を、穏やかに吸収し体内で長時間機能するように工夫されています。

 

ビタミンB群に含まれる「パントテン酸」や「ビオチン」は髪の合成に作用する成分です。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
ビタミンB1：10mg、ビタミンB2：40mg、ビタミンB6：30mg、ビタミンB12：6μg、ナイアシン：30mg、葉酸：400μg、パントテン酸：30mg、ビオチン：50μg、イノシトール：50mg

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：2粒
サプリタイプ：タブレット

 

ファンケル(FANCL)　マルチビタミン

 

ファンケル(FANCL)マルチビタミンには、体に欠かせない12種類のビタミンがバランスよく配合されています。

 

ビタミンEの働きを助ける「コエンザイムQ10」と、ビタミンの機能を相乗的に高める「藤茶ポリフェノール」も配合されています。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
ビタミンA：770μg［ベータカロテン：1.54mg］、ビタミンD：5.5μg、ビタミンE：6.3mg、ビタミンB1：1.2mg、ビタミンB2：1.4mg、ナイアシン：13mg、ビタミンB6：1.3mg、葉酸：240μg、ビタミンB12：2.4μg、ビオチン：50μg、パントテン酸：4.8mg、ビタミンC：100mg、コエンザイムQ10：1mg、藤茶ポリフェノール：1mg

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：1粒
サプリタイプ：ソフトカプセル

 

ファンケル(FANCL)　マルチアミノ酸

 

ファンケル(FANCL)マルチアミノ酸、体内では十分に作ることができない “必須アミノ酸” 9種を含む、20種類を手軽に摂取できます。

 

アミノ酸は、体を作る「たんぱく質」の材料や、調子を維持する様々な役割を果たします。

 

1日10粒なので飲み慣れるまでは少し大変です。

 

栄養成分

（1日摂取目安量当たり）
バリン：216mg、ロイシン：317mg、イソロイシン：187mg、リジン：148mg、メチオニン：26mg、フェニルアラニン：49mg、トレオニン：77mg、トリプトファン：28mg、ヒスチジン：30mg、シスチン：41mg、チロシン：49mg、アルギニン：300mg、アラニン：74mg、アスパラギン酸：200mg、グルタミン酸：275mg、グリシン：28mg、プロリン：71mg、セリン：73mg、グルタミン：7mg、アスパラギン：4mg

 

1日摂取量・サプリタイプ

1日摂取目安：10粒
サプリタイプ：タブレット

 

ファンケルのサプリはさまざまな種類があり、白髪の予防改善に効果が期待できそうな成分の配合されたサプリもあります。

 

ただファンケルのサプリは髪の悩みに対応した成分はあまり多くなく、単栄養のサプリも多いため、必要な成分を摂取するために組み合わせようとするとかなりのサプリを飲むことになってしまいます。

 

そんなときには、必要な成分がバランスよく配合された総合サプリがおすすめです。

 

白髪サプリであれば、1種類のサプリで効率よく必要な成分を摂ることができます。

 

代表的な白髪サプリである「ブラックサプリEX」は、発毛診療医の資格を持つ美容内科医の先生が成分を監修しており、髪の成長に必須のミネラルである「亜鉛」や皮膚・粘膜の健康維持を助ける「ビオチン」のほか、「黒ごまセサミン」「L-リジン」「オルニチン」「パントテン酸Ca」などの成分がバランスよく配合されています。